Como hacer que te pasen cosas buenas / Libro / Marian Rojas Estapé
Como hacer que te pasen cosas buenas / Libro / Marian Rojas Estapé
SKU: sd251204853664856873
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Pasta suave / 264 Páginas
La Dra. Marian Rojas Estapé nos ofrece una guía esencial en "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" para entender la conexión entre nuestra mente y nuestras emociones. Desde una perspectiva científica y humana, el libro explora cómo la felicidad no es lo que nos sucede, sino cómo interpretamos esos sucesos.
La psiquiatra desglosa el papel de hormonas clave como el cortisol (estrés) y la oxitocina (afecto). A través de anécdotas clínicas y consejos prácticos, el texto invita a gestionar miedos, ansiedad y el pasado, ofreciendo pautas concretas para enfocar la atención, cultivar la resiliencia y diseñar una existencia más plena. Es una lectura didáctica e inspiradora para mejorar el bienestar emocional.
Product Details
General Specification
Single Book
Language
Spanish
SKU
sd251204853664856873
Customer Reviews (9)
Overall Rating: 5.00/5/1
Author: j***i
Rating: 5/5 ★★★★★
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Review: Muy biena calidad, aun no lo leo pero espero este bueno, huele a libro y me encanta
Author: a***8
Rating: 5/5 ★★★★★
Date:
Review: Me llego muy bien para ser la primera vez comprando libros, el paquete de igual llegó execelente! No abierto, traía papel burbuja lo que ayudó a qué no llegará golpeado, no llego con las puntas doblas. Me gustó que trae su separador! Lo recibí en una semana!
Author: m***j
Rating: 5/5 ★★★★★
Date:
Review: El libro llegó muy bien empaquetado, nada de maltratado.
Es un libro original
Author: g***3
Rating: 5/5 ★★★★★
Date:
Review: Llego muy rápido
Muy bien empaquetado
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