Libro Como dejar de ser tu peor enemigo | Alba Cardalda (Autoayuda, psicologia, manual, dialogo interno, autosabotaje)
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Libro Como dejar de ser tu peor enemigo | Alba Cardalda (Autoayuda, psicologia, manual, dialogo interno, autosabotaje)
SKU: sd251107297698196239
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"Cómo dejar de ser tu peor enemigo" de la neuropsicóloga Alba Cardalda es una guía que enseña a mejorar la relación con uno mismo, a menudo dañada por un diálogo interno negativo. Proporciona herramientas para identificar y cambiar la autocrítica que afecta la autoestima y la salud mental, permitiendo tratarse con respeto y amor. El objetivo es dejar de boicotearse y fortalecer la propia felicidad y bienestar, aprendiendo a decir "sí" a uno mismo al decir "no" a los demás.
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Single Book
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sd251107297698196239
Customer Reviews (5)
Overall Rating: 5.00/5/1
Author: M***e
Rating: 5/5 ★★★★★
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Review: llego en perfectas condiciones y me gusta que siempre esta librería la envie bien empaquetado los libros para que no se dañen
Author: h***4
Rating: 5/5 ★★★★★
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Review: Buen libro y me llegó en buen estado
Author: n***4
Rating: 5/5 ★★★★★
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Review: Muy bonitos todo sale excelente todo ska medida
Author: g***4
Rating: 5/5 ★★★★★
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Review: Llegó muy bien protegido. Es de buena calidad, el contenido corresponde. No me arrepiento de comprar libros por SheIn
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